심적안정1 자기계발의 중요성 - 27가지 방법으로 자신을 지속적으로 성장시키는 방법 1. 목표 설정과 계획 수립 자신의 장단점을 파악하고 구체적이고 현실적인 목표를 설정해야 합니다. 단기적인, 중기적인과 장기적인 목표를 세워주세요. 계획을 세울 때에는 구체적이고 시간 범위를 명확히 하며 일정을 계획하세요. 계획에는 매일 확인할 수 있는 세부적인 일일 계획도 중요합니다. 목표와 계획을 적극적으로 실행하기 위해 자신에게 보상을 제공하는 것도 권장됩니다. 2. 독서와 지식 습득 다양한 주제의 도서 선정: 자기계발 서적 뿐만 아니라 다양한 분야의 책을 읽어서 지식을 넓히세요. 독서 일정 계획 세우기: 매주 몇 권의 책을 읽을지 계획을 세우고 꾸준히 실천해보세요. 기록과 요약: 독서 중에 핵심 내용을 메모하고 요약해서 정리하면 장기적으로 기억에 남을 것입니다. 북 클.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음