숙취해소1 "숙취해소 음료 추천 - 빠른 회복을 도와주는 음료수" 1. 전날 술 마신 이유 전날 술을 마시게 되면 숙취가 발생하는 이유는 주로 신체 내부 수분 감소와 탈수 현상, 알코올 대사 과정에서 생성된 독소 물질 때문입니다. 또한 알코올 섭취로 인해 간 기능 저하로 인한 혈당 조절 능력 감소, 뇌의 활동 저하, 신경계통 변화 등이 숙취를 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 2. 숙취의 장단점 숙취의 장단점을 살펴보면, 장점으로는 숙취가 있다면 자신의 건강 상태를 깨닫고 앞으로는 음주량을 조절하거나 더 건강한 습관을 가질 수 있다는 점이 있습니다. 또한, 숙취로부터 회복하면서 하루종일 푹 쉬게 되어 몸과 마음이 편안해지는 시간을 가질 수 있다는 점도 있습니다. 그러나 숙취에는 단점도 존재합니다. 숙취로 인해 체력이 감소하고 인지 능력이 저하될 수 있어 일상 생활에 .. 2024. 3. 28. 이전 1 다음